Kesehatan

Pentingnya Asupan Gizi Bagi Ibu Hamil dan Menyusui

Oleh : Karni Narendra / Sabtu, 13 Oktober 2018 20:29
Pentingnya Asupan Gizi Bagi Ibu Hamil dan Menyusui
Seminar Kampanye Bunda PAS (Peduli Asupan Sehat)

Gudeg.net - Kurangnya pemahaman ibu hamil dan menyusui mengenai pentingnya asupan gizi dan nutrisi pada 1000 hari pertama kelahiran, dapat menimbulkan  kekurangan energy kronis (KEK),  gizi buruk bagi ibu dan anak, pertumbuhan anak yang tidak optimal dan perkembangan otak anak  yang tidak maksimal.

Prihatin dengan hal tersebut Kalbe Blackmores Nutrition kembali mengadakan talkshow  kampanye Blackmores Bunda PAS (Peduli Asupan Sehat) di Hotel Harper Yogyakarta (12/10) yang dihadiri oleh ratusan peserta. Yogyakarta merupakan kota keempat setelah Jakarta, Surabaya dan Bandung.

Talkshow ini menghadirkan pembicara yang berkompeten dibidangnya seperti dr Phrita Sekar Dianggra spesialis gizi, dr. Edo Raditya Sp OG, dokter spesialis kebidanan dan kandungan, Dian Marketing Manajer PT Kalbe Blackmores Nutrition dan Donita selaku pengguna Produk Blackmores pregnancy& Breat-Feeding Gold.

Nutrisi mempunyai peran penting bagi trimester kehamilan, pada trimester pertama merupakan periode perkembangan organ penting yang membutuhkan nutrisi asam folat dan kalsium, nutrisi ini bisa diperoleh dari sayuran berwarna hijau, kacang-kacangan dan jeruk. Trimester kedua merupakan periode tumbuh kembang organ yang membutuhkan zat besi dan vitamin C untuk pembentukan otak. Dan di trimester ketiga membutuhkan energy untuk mempersiapkan persalinan selain banyak mengkonsumsi air putih juga dianjurkan untuk mengkonsumsi vitamin B1, B2 , B3 dan yodium.

“Kami ingin mengedukasi para bunda tentang pentingnya asupan nutrisi, tidak hanya pada saat mereka hamil namun juga sewaktu menyusui,” jelas Dian. Blackmores mendukung kesehatan bunda dan buah hati dengan memenuhi asupan nutrisi yang PAS (Peduli Asupan Sehat) karena di dalamnya terdapat banyak manfaat seperti kandungan tinggi kalsium, dha, asam folat, untuk ibu hamil dan menyusui.

Donita berbagi pengalaman masa kehamilan kedua yang disertai dengan muntah dan mual sehingga susah untuk mengkonsumsi makanan, setelah berkonsultasi dengan dokter dan disarankan untuk tetap mengkonsumsi makanan bergizi dengan cara sedikit demi sedikit namun sering dan ditambah dengan suplemen. Di sela kesibukannya, hingga kini Donita juga masih memberikan ASI ekslusif untuk buah hatinya.

Kecukupan gizi pada Balita bisa dilihat dari berat badan dan penyerapan gizi ke bayi.

dr. Edo menjelaskan sebelum merencanakan kehamilan suami istri harus mengkonsumsi asam folat, “dengan sperma dan sel telur yang baik akan menghasilkan pembuahan yang baik, ketika pembuahan baik maka proses kehamilan juga akan baik.” Lebih lanjut Edo mengatakan kehamilan setiap trimester membutuhkan nutrisi yang berbeda, dan ketika tidak ada masalah pada masa kehamilan dan persalian akan memberikan kenyamanan pada ibu dan bayinya.


0 Komentar

    Kirim Komentar


    jogjastreamers

    JOGJAFAMILY

    JOGJAFAMILY

    JogjaFamily 100,9 FM


    SWARAGAMA 101.7 FM

    SWARAGAMA 101.7 FM

    Swaragama 101.7 FM


    RETJOBUNTUNG 99.4 FM

    RETJOBUNTUNG 99.4 FM

    RetjoBuntung 99.4 FM


    JIZ 89,5 FM

    JIZ 89,5 FM

    Jiz 89,5 FM


    SOLORADIO 92,9 FM

    SOLORADIO 92,9 FM

    Soloradio 92,9 FM SOLO


    GCD 98,6 FM

    GCD 98,6 FM

    Radio GCD 98,6 FM


    Dapatkan Informasi Terpilih Di Sini