Kentut memang tak menular, tapi memalukan. Semakin sering bisa jadi si "tukang kentut" semakin terganggu. Bahkan, ada yang mengolok-olok. Lewat rubrik konsultasi kesehatan tiap Senin, dr. Godeliva Maria Silvia M.Msc, staf pengajar fakultas kedoketeran Universitas Kristen Duta Wacana membantu Anda dalam mengatasi masalah kesehatan. Salah satunya seperti yang dialami pembaca gudeg.net berikut ini:
Selamat pagi dokter,
Saya ingin menanyakan kenapa sering kentut dan bersendawa? Pertama saya anggap biasa, lalu lama kelamaan hal ini terasa mengganggu. Lalu, apa yang harus saya lakukan agar kebiasaan itu tak lagi menganggu? Mohon penjelasannya!
Terima kasih dan salam hangat.
Nur Cahyadi, Bantul
Jawab
Selamat pagi Pak Nur,
Sering kentut dan sendawa berhubungan dengan banyaknya gas di dalam saluran pencernaan yang harus dikeluarkan atau gerakan usus lambat. Apakah ada gejala berikut: kembung atau makan sedikit sudah kenyang. Cobalah makan teratur dengan porsi cukup dan hindari makanan dan minuman yang mengandung gas. Semisal, kobis, kembang kol, makanan awetan, cabe bubuk, kopi, teh dan soda.
Jika keluhan masih berlanjut dapat konsultasi langsung ke dokter karena mungkin memerlukan obat yang membantu mengurangi gas atau melancarkan gerakan usus.
Semoga lekas sembuh ya pak!
Bagi Anda yang mengalami gangguan kesehatan dan ingin konsultasi bisa langsung mengirim pertanyaan ke info@gudeg.net.
Kirim Komentar