Gudeg.net - Ruang kerja yang nyaman akan membantu kita fokus. Berikut tips untuk bekerja nyaman dan tetap produktif saat menjalani Work From Home (WFH).
1. Siapkan tempat khusus
Menetapkan area khusus dapat membatasi gangguan dan mengingkatkan konsentrasi. Untuk ruang yang luas, buat pemisah ruang kerja dengan menggunakan rak buku, tirai, atau pembatas lainnya.
2. Pilih meja dan kursi yang nyaman
Pilih meja yang nyaman dengan kertinggian ideal, yang disesuaikan dengan mode kerja. Begitu pula kursi, pilih model yang paling nyaman. Kursi yang ergonomis akan meningkatkan postur tubuh yang baik, dan membantu menghindarkan kita dari nyeri otot setelah seharian bekerja.
3. Jaga kebersihan dan kerapian
Tidak seperti di kantor, kita tidak memiliki petugas kebersihan. Menjaga kebersihan akan membantu tetap fokus, teratur, dan produktif. Membuat jadwal sendiri untuk bersih-bersih dapat membantu, sehingga kita tidak melakukannya selama jam kerja. Supaya tetap nyaman, gunakan organizer untuk merapikan perlengkapan kerja.
4. Tanaman
Tambahkan pot tanaman pada lingkungan kerja, yang membawa suasana alam di luar ruangan. Hal ini dapat membawa efek menenangkan.
5. Atur pencahayaan
Terangi ruang kerja dengan lampu yang dapat disesuaikan. Ada berbagai model yang dapat dipilih, dengan bagian kepala yang dapat dimiringkan, atau ketinggian yang dapat disesuaikan. Salah satu contohnya, lampu dengan model gooseneck. Model ini dapat mengarahkan cahaya ke bagian yang diperlukan.
6. Sediakan air minum
Sediakan botol air yang dapat dengan mudah dijangkau, sehingga kita tidak perlu menuju ke lemari es atau disepenser. Ukuran sedang dengan bahan kaca bisa jadi pilihan yang tepat, karena dapat mempertahankan suhu minuman dengan baik.
7. Sesuaikan ketinggian laptop
Menggunakan laptop dengan membungkuk dapat menimbulkan efek buruk. Kita dapat menyesuaiakan ketinggian laptop dengan dudukan laptop khusus, sehingga dapat menghindarkan ketegangan leher dan mata karena melihat ke arah bawah terus menerus.
8. Atur jam kerja
Buat jadwal rutin untuk diri sendiri. Menetapkan jam kerja secara konsisten akan membuat kita lebih bertanggung jawab pada diri sendiri dan atasan, juga memudahkan rekan kerja untuk menghubungi kita.
9. Pisahkan waktu kerja dan waktu pribadi
Penting untuk memberi waktu untuk diri kita sendiri terkait kehidupan pribadi. Misalnya, jika kita senang menghabiskan malam hari untuk menghabiskan waktu bersama keluarga, sampaikan bahwa kita tidak akan memeriksa email setelah waktu tertentu. Hal ini dapat membantu kita tetap produktif saat bekerja dan mengurangi stres saat tidak sedang bekerja.
* dari berbagai sumber
Kirim Komentar