Tubuh seringkali mengirimkan sinyal saat ada masalah yang terjadi. Sayangnya, kita jarang memperhatikannya. Salah satunya lewat berubahnya warna gigi.

Warna gigi yang putih bersih menandakan tubuh sedang sehat dan dalam kondisi prima. Biasanya, warna gigi yang menguning menunjukkan menurunnya fungsi kelenjar gondok. Perlu diketahui, kelenjar ini bertugas untuk menyimpan zat kapur. Kaki dan tangan yang dingin, rambut yang tipis, jarang dan kasar menjadi sinyal berkurangnya fungsi kelenjar ini.

Ada cara sederhana memulihkan kondisi tubuh yang bermasalah. Normalnya, suhu tubuh berkisar di angka 37 derajat celcius. Jika lebih rendah, sebaiknya mulai mengkonsumsi makanan yang mengandung zat kapur atau sumber yodium organik seperti tumbuhan laut.

Lakukan terus sampai suhu tubuh meningkat dan fungsi kelenjar gondok menjadi normal.

Semoga tips hari ini berguna.